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#睡眠

共1784筆搜尋結果
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
嬰兒床圍掌握4大挑選重點，不怕窒息風險
常聽到國外使用床圍導致嬰兒窒息的案例，究竟使用床圍安全嗎？新手爸媽別恐慌，只要掌握好4大挑選技巧，就能好好守護嬰兒睡眠安全，也能有效降低嬰兒窒息機率。
2021/12/20     84116 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
孩子的睡眠與「心理健康」息息相關
睡眠狀態也與兒童問題行為息息相關，包含了 Externalizing Behaviours（攻擊、衝動、違法等..)，還有 Internalizing Behaviours（焦慮、抑鬱等..)。當孩子...
2021/12/10     8495 看全文 〉
  • Jo愛分享　總人氣 94,075
提升生活品質｜你該養成的3個習慣
疫情的關係，在家的時間變多了，許多人開始重視生活的品質，除了維持舒適的居家環境，想提升生活品質，應該從打理好自己開始，養成良好生活習慣，身心更健康，活力、快樂跟著來!
2021/11/30     3490 看全文 〉
  • 小企鵝的媽　駐站部落客
    小企鵝 6歲11個月
改善睡眠心得．孩子和媽咪睡眠的法寶
前陣子一位媽咪私訊問我關於戒夜奶的問題，我只能汗顏，他的累我完全可以理解，畢竟小企鵝戒夜奶也是2.3歲才結束，現在小企鵝2.5歲，半夜都沒有提到要喝ㄋㄟ。
2021/11/25     4791 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,893,747
    樂樂 11歲6個月
【睡眠寢具】安迪寢飾店 五星級獨立筒透氣舒眠枕X健康助眠減壓
 安迪寢飾店服務專線：0968-393083官方網站：安迪寢飾店官方臉書：安迪寢飾店官方IG：andybedding網路平台：蝦皮賣場  又到了汰換枕頭的時候啦~不過現在市面上的枕頭百百種，到底應該從...
2021/11/25     3900 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,893,747
    樂樂 11歲6個月
【睡眠寢具】Gütnap 顧眠‧好生活 擁抱毯 重力被
 Gütnap 顧眠‧好生活服務專線：02-21002258線上賣場：Gutnap 顧眠好生活｜重力被｜重力毯｜重力助眠及減壓生讀者優惠：即日起至2021年11月底止，                ...
2021/11/23     1882 看全文 〉
  • In my 3 place　總人氣 515,724
    哥哥 9歲9個月
    小球 5歲1個月
小鹿蔓蔓bedtime嬰兒包巾睡袋，兩階段包巾&防踢背心。
　粉絲頁好讀篇：➡️➡️➡️  https://tinyurl.com/6kmwms46  歡迎加入粉絲頁　Ｉｎ　Ｍｙ　３　Ｐｌａｃｅ　　追蹤我們喔～～小球妹妹滿六個月啦，這半年來，小球妹妹的睡眠狀態...
2021/11/19     3902 看全文 〉
  • 昆娜毋　總人氣 151,252
46%國人睡眠品質差 3大好眠撇步帶你走出「睏難時代」
　　到了一定年紀，睡場好覺並不容易，尤其疫情期間面對環境壓力，更是有近半數國人睡不好！根據台灣睡眠醫學學會調查發現，有46.0%民眾有睡眠品質不佳，且平均睡眠時間不到7小時。若不改善睡眠，身體所發出的...
2021/11/19     1970 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
孩子生病怎麼辦?
孩子生病怎麼辦?流感、腸病毒、玫瑰疹、腸胃炎......最近開始大流行。長期照著「晴媽咪副食品全攻略」吃足量食物泥的孩子一樣也會生病。食物泥雖有多元均衡的營養，但絕非仙丹妙藥，是無法抵抗強烈的病毒與細...
2021/11/18     2472 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 2,278,650
    小愷愷 13歲9個月
    小宸宸 11歲5個月
吃的睡眠保養品｜■【全美醫學胎盤複方】■｜內外平衡一起保養
吃的保養ALL IN ONE，內外平衡一起保養，才能彰顯它的美妍力，不得不提到-- ｜｜■【全美醫學胎盤複方】■｜｜ 搭配溫水吃2粒，既可"一夜好眠"， 醒來還有"彈潤好氣色"! ｜｜■【全美醫學胎盤...
2021/11/17     3156 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
大聲打鼾、呼吸中斷恐致心臟病、中風機率增！ 「1方式」改善睡眠障礙
如果你有睡眠障礙困擾的話，絕對不能錯過這個消息！最近一項小型研究指出，運動可能有助於減輕常見的睡眠障礙症狀，還能改善大腦的機能。
2021/11/15     3259 看全文 〉
  • 翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 535,647
    翔哥 7歲1個月
    睿睿 3歲9個月
「阿泥空空 好好睡星空燈 孩子的睡眠神器 」
? 阿泥空空 X SomeShine 聯名企劃 ?  ?好好睡星空燈 阿泥空空限定版 ? 孩子的睡眠質量一直是翔媽覺得很重要的一件事因為早睡早起身體好 而且會長的跟大樹一樣高? 「培養睡前儀...
2021/11/12     2573 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
維生素B能提神又幫助失眠？到底白天補還是晚上補呢？
維生素B可以提振精神，但缺乏時又容易產生失眠問題，所以補適量補充B群也有助於改善失眠？到底維生素B是用來提神，還是幫助睡眠呢？該白天補充還是晚上補充才正確呢？ 維生素B群是人體必需營養素，無法自行製造...
2021/11/08     5889 看全文 〉
  • warefi8145　總人氣 25,224
好的睡眠從美夢雲記憶棉床墊開始
好的睡眠從對的美夢雲記憶棉床墊枕頭開始​#美夢雲記憶棉床墊極致透氣護頸記憶枕立即體驗​ https://forum.babyhome.com.tw/topic/4943647#floor_2 改善肩頸...
2021/11/05     3788 看全文 〉
  • 美美媽咪　駐站部落客
    Yi 14歲7個月
    Ning 12歲6個月
MIT睡眠屋寢具 好的天絲材質一睡就知道 賴床真的不是你的錯
好的床包寢具很不好買，大家是否也跟美媽一樣這麼覺得呢? 今天分享的睡眠屋lasol，您真的可以放心買
2021/11/02     1808 看全文 〉
  • 雄媽　總人氣 111,013
    鐵雄 7歲
人氣床包推薦 | 【睡眠屋Lasol】頂級天絲100%
台灣製造的人氣床包枕套推薦睡眠屋Lasol，有頂級天絲 100 % Tencecl，也有精緻純棉100% Cotton。老皮覺得每個家庭應該都要有40支100%天絲銀離子系列，涼感透氣、親膚抗菌、吸濕...
2021/10/29     3993 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
壓力大、睡不好？你可以試試新興的保健原料-番紅花！
工作忙、壓力大，好像已經成為上班族的常態，台灣人普遍工作壓力大，進而影響到睡眠品質，能放鬆心情一覺到天亮的人可說是少之又少。根據2021年最新的調查指出，台灣20-50歲的上班族群，超過8成的人每天平...
2021/10/27     3936 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】
E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】https://sndn.link/chingmom/kNWpVc生理時鐘卡住的孩子，會在半夜自己說話、哭鬧、玩耍、大一點還會下床走動，但為什麼會導致生理...
2021/10/24     2029 看全文 〉
  • 信義居家　專欄作家
床位擺放8重點．搞定臥室好風水
你知道臥室的裝潢及傢俱擺放，與你我每天的生活息息相關嗎？ 臥室的風水配置有多重要？光是擺對了床位，就能夠提升你一整天的精、氣、神！
2021/10/14     2859 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】
E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】 https://sndn.link/chingmom/UkHGhC  很多時候，孩子半夜只要醒來，父母就會急著去抱起、安撫、餵奶、跟孩子說話或是換尿布……，這些...
2021/10/13     2078 看全文 〉